働くママさん、朝からお子さんの保育園の準備、学校の準備とお疲れ様です！
今回は、私が実践した朝の忙しい時間に３０分余裕が出来たお話についてです。
一番時間がかかるのは何？？
朝起きてやることを細かくリストしてみました。
□メイク
□ヘアセット
□衣装選びと着替え
□携帯チェック
□持ち物チェック
□朝食
□キッチンの洗い物
□洗濯物
□寝具整える
□子供の持ち物チェック
□子供の衣装選びと着替え
□朝食補助
□歯磨き、洗顔
□旦那の朝食
□旦那の衣装選び
□アイロンかけ
これですべて網羅されているか分かりませんが、書き出すとやることが結構あると再認識できます。
やることが多いため、ものによっては夜に済ませることもあると思いますが、家を出る二時間前には起きている。という方が多いのではないでしょうか。
３０分時短に成功した内容とは
マツエク
まつ毛のお手入れは、どのように行っていますか？アイメイク落としでマスカラを落とし、洗顔後、まつ毛美容液を塗って、睡眠し、朝起きたら洗顔し、メイクアップでまつ毛下地を塗り、マスカラを塗る。
こだわりを持っている方は、二種類、三種類のマスカラを使い分けることと思います。
時には、つけまつげも着けたりすることと思います。
花粉症の方は、マスカラを塗っているときに、くしゃみをして上下に点々が付き、「朝の忙しい時間にまったくぅー！！」」なんて言いながら綿棒で落としたりしたことはありませんか？
アイメイクは、マスカラだけではなく、アイブロウ、アイライン、アイシャドウとのバランスも考えたり、左右のバランスを考えたり、眉間に力が入ることもしばしば。
そんな毎朝を快適に！！
マスカラからマツエクにしたことで、私の場合は、朝のメイク時間が１０分変わりました！
マツエクは上下で約１０，０００円。上手に手入れし、三週間から一ヶ月くらい保てます。
毎月２０日働くとして、一日約５００円で１０分の余裕時間と休日はノーメイクに近い状態で外に出ることもできます。
マスカラより仕上がりも綺麗なので、見た目もパッチリ大きな瞳で居られます。
高いと思うのか、安いと思うのかは、あなた次第です！
ストレートパーマ
ヘアセットって、みなさん上手に出来ていますか？
綺麗に内巻きにしても、取れてしまい、昼休みや退勤後にまき直ししたりしていませんか？
ショートヘアやボブヘアの場合は、セットしたのに、風に吹かれ乱れてしまったりしていませんか？
保育園や幼稚園の送迎がバスや車、電車の方だけではなく、自転車や歩きで通り雨に降られたり、夏は汗ばんだり、冬は北風に吹かれたりで、結局まとめ髪が主流になっていませんか？
そんなときは、ストレートパーマがおススメです。
今年は、切りっぱなしヘアが流行っていますので、特にストレートヘアが人気です。
私は、ストレートヘアにしたことで、２０分ヘアセットを時短できただけでなく、雨も、風も、汗も全く気にならなくなりました！
時短が叶うと気持ちが変わります
朝の３０分は、とても大事です。有効活用ができます。
自己啓発に使うもよし、ゆっくりとコーヒーを飲むのもよし、プラス３０分早起きしてヨガやストレッチ、ウォーキングやランニングに使うこともできます。
時間に余裕が持てることで、気持ちにも余裕が生まれます。
誰にでも平等に流れていく「時間」に余裕を持てるように、時短術を試してみてはいかがでしょうか。
さいごに
働くママは、仕事以外の時間に「一人」の時間が持ちづらいと思います。
朝も夜もバタバタして、仕事をこなすのは、本当に大変です。
朝の時短で、「一人」の時間を持ち、気持ちにゆとりを持ち、一日を笑顔で始めましょう！
